Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 48,15g | Prot: 64,63g | Carbs: 169,03g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка, Сметана 20%, Творожная Запеканка. Almoço: Протеин Бар Батончик Карамель , На здоровье Хлеб с Отрубями, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Плов с Грибами, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Jantar: Мандарины, Ашан Хурма. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elena 1311
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