Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Gord: 43,65g | Prot: 60,80g | Carbs: 195,47g.
Almoço: Gekookt Ei, Jumbo Achterham, Beschuit. Jantar: Komkommer (met Schil), Jumbo Tomatensoep Pakket, Beschuit. Lanches/Outros: Jumbo Vanille Suiker, Beschuit, Gevulde Koek, Koekkie Chocolade Koekjes, AH Basic Hazelnut Muesli Bar, Campina Halfvolle Melk, Milbona Skyr Natuur. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helena0567
|