Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
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72,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Gord: 52,19g | Prot: 77,57g | Carbs: 94,86g.
Café da Manhã: Сыр Маасдам, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Яйцо, Раница Молоко 1,6%. Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Столичная Мельница Крупа Перловая #1, Сыр Пармезан (Твердый). Jantar: Савушкин Творог 101 Зерно 5%. Lanches/Outros: Овсяные Плюшки, Морозпродукт Пломбир Шоколадный "20 Копеек", Раница Молоко 1,6%. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de shinshilla76767
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