Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 30,31g | Prot: 138,96g | Carbs: 75,94g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate. Almoço: Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Чим Чим Фунчеза по-Корейски. Jantar: Sen Soy Фунчоза Вареная, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару. Lanches/Outros: Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ira.churkina.88
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