Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Gord: 65,16g | Prot: 104,89g | Carbs: 157,11g.
Café da Manhã: Дикси Яблоки Гренни Смит, Грецкие Орехи, Sintrax Matrix Банан Крем, Дикси Яблоки Гренни Смит, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Жареное Яйцо без Жира. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марта 82
|