Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
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80,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 80,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Gord: 39,96g | Prot: 89,64g | Carbs: 26,68g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Fried Tofu , Fried Egg. Almoço: Muscletech Nitrotech Ripped. Jantar: Muscletech Nitrotech Ripped. Lanches/Outros: Pistachio Nuts, Roasted Almonds. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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