Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
|
53 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
879 kcal
|
Gord: 29,33g | Prot: 73,77g | Carbs: 72,85g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%. Almoço: Maltagliati Рис, Dr. Naturi Хлебцы Мультизлак, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Dr. Naturi Хлебцы Мультизлак, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Протеин Бар Батончик Кокос, Жокей Кофе Молотый, Ашан Сыр Адыгейский . mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kakadula
|