Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Gord: 50,59g | Prot: 114,90g | Carbs: 153,01g.
Café da Manhã: Груша, Зефир, Сыр Российский, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гороховая Каша. Jantar: Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная , Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Красное Яблоко, Сырники с Овсяной Мукой. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari.kurepina.00
|