Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Gord: 66,70g | Prot: 71,85g | Carbs: 123,18g.
Café da Manhã: Овсяноблин, Курага, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо. Almoço: Чай с Лимоном, Творожная Запеканка с Манкой, Ашан Булочка Ржано-Пшеничная, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Борщ. Jantar: Творожная Запеканка с Манкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо Всмятку, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Творожная Запеканка с Манкой. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|