Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
|
59 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Gord: 35,57g | Prot: 64,03g | Carbs: 147,56g.
Café da Manhã: Корона Чёрный Шоколад З Цілими Лісовими Горіхами, Кофе, Чай, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яблоко, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья. Almoço: Оливковое Масло, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Болгарский Перец, Шпинат, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе на Гриле, Киноа (Вареный). Lanches/Outros: Now Foods Omega 3, Чай, Хурма. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulia1751
|