Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1802 kcal
|
Gord: 83,72g | Prot: 113,22g | Carbs: 152,65g.
Café da Manhã: Milka Milkinis, Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Каравай Лаваш Армянский, не Знаю Котлета Куриная. Almoço: Яшкино Вафли Шоколадные, Фисташки, Жареная Картошка, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Барко Корнишоны Маринованные, Каравай Лаваш Армянский, не Знаю Котлета Куриная. Jantar: Дорадо. Lanches/Outros: Лента Молоко Топлёное 3,5%, NZPM Сывороточный Протеин, Конти Конфеты Живинка, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе, Протеиновые конфеты, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Фисташки, Банан, Corniche Cereal Cranch. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Одинцовочка
|