Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
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64,3 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 30,49g | Prot: 59,13g | Carbs: 207,43g.
Café da Manhã: Indonesian Rice Pudding, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Honey , Egg White, Date, Banana. Almoço: Indonesian Kupat Tahu, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Bean Sprouts, Cooked Spinach (from Fresh), Nasi Putih. Jantar: Martabak Telur. Lanches/Outros: Date, Aice Mochi Vanila. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rinalatif
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