Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1157 kcal
|
Gord: 55,59g | Prot: 54,24g | Carbs: 112,80g.
Café da Manhã: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Бахетле Морковь Корейская, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Jantar: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Оливье без Заправки. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlAnAn
|