Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
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71,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1677 kcal
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Gord: 120,25g | Prot: 62,07g | Carbs: 87,26g.
Café da Manhã: Nundik сырники, Востряково Сало Белорусское, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Nundik сырники, Растворимый Кофе (из Порошка), Макфа Вермишель Отварная, Гродфуд Тушенка Свиная, Квашеная Капуста. Jantar: Простоквашино Сметана 25%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nundik1
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