Jornal de Jgrantham, 01 dez 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
76,9 kg Perdidos até agora: 12,5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2106 kcal Gord: 79,45g | Prot: 71,15g | Carbs: 260,13g.   Café da Manhã: Coffee, Coffee, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, White Bread, Quaker Instant Grits - Original. Almoço: Chinese Fried Rice, Water, Panda Express Black Pepper Chicken, Panda Express Broccoli Chicken. Jantar: Decaffeinated Tea Unsweetened, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Dairy Queen Original Double Hamburger, Dairy Queen French Fries (Large). Lanches/Outros: Coffee, Sugar Wafers (with Creme Filling) , Coffee, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. mais...
2262 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
peso estável

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