Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
|
87 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Gord: 78,09g | Prot: 58,60g | Carbs: 203,52g.
Café da Manhã: Банан, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком , Пестравка Молоко Отборное, Перекресток Яйцо Куриное, Лента Авокадо, Каравай Ролл Пшеничный, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Дымов Колбаса Молочная, Восточный Хлебозавод Булка Праздничная, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Рот Фронт Ромашка, Конти Золотая Лилия, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de autumn63
|