Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
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65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Gord: 73,58g | Prot: 65,19g | Carbs: 229,15g.
Café da Manhã: Mr. Brown Gerstengraspulver, Thürmann Kraftkornmalzbrötchen, Kerrygold Butterkäse, Philadelphia Balance, Tomaten, Ei. Jantar: Gekochter Rosenkohl, Rindergulasch, Pfanni Mini-Knödel Gefüllt mit Frischkäse und Kräutern. Lanches/Outros: Lambertz Schokoladen Lebkuchen, Dr. Quendt Dresdner Christstollen. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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 Comentários
Hui, jetzt geht's aber in die richtige Richtung👍
Ich wünsche Dir einen schönen 1.Advent🎄
01 dez 19 por membro: *Skorpion-Queen*
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Mal sehen wie lange, irgendwie läuft es gar nicht im Moment 🙄
03 dez 19 por membro: zueckis
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Histórico de Peso de zueckis
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