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Bauchumfang 95,5 cm
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101,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3078 kcal
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Gord: 96,53g | Prot: 187,52g | Carbs: 350,88g.
Café da Manhã: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, Maryland Sonnenblumenkerne, Viva Vital Zarte Haferflocken. Jantar: Rama Cremefine 7%, Rote Paprika, Brokkoli, Barilla Fusilli, Putenfleisch. Lanches/Outros: Kaiserschmarrn, ESN Designer Whey Protein - Strawberry. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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