Jornal de Vivi ELnesha, 01 dez 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
69,5 kg Perdidos até agora: 20,5 kg.    Ainda faltam: 14,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1546 kcal Gord: 68,15g | Prot: 69,55g | Carbs: 178,96g.   Café da Manhã: Stroberi, Sawi, Mangga, Susu Kedelai. Almoço: Bango Kecap Manis Light, Minyak Wijen, Telur Goreng, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih. Jantar: Ikan Lele Panggang, Sosis Ayam. Lanches/Outros: Wingko Babat, Nangka. mais...
Perdendo 1,2 kg por Semana

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