Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
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71,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Gord: 54,42g | Prot: 75,85g | Carbs: 88,27g.
Café da Manhã: Canto de Minas Requeijão Cremoso , Leite (Leite Integral), Queijo Minas, Visconti Integral Pão de Forma Pão de Forma. Almoço: Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Feijão Carioca Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Salada Maionese, Porto Alegre Queijo Mussarela, Perdigão Linguiça Calabresa, Frango Desfiado. Lanches/Outros: Itambé Itambé Fit Zero. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kelycri
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