Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
|
99,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2592 kcal
|
Gord: 64,15g | Prot: 117,23g | Carbs: 150,94g.
Café da Manhã: Данон Йогурт, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 0,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Яйцо. Almoço: Домик в деревне Молоко 0,5%, Сыр Гауда. Jantar: Heineken Пиво Светлое, Викинг Горбуша Холодного Копчения, Zatecky Gus Пиво Светлое. Lanches/Outros: Акашево Голень Куриная Охлажденная. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ruletmann
|