Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
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76,9 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2126 kcal
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Gord: 73,29g | Prot: 91,29g | Carbs: 267,11g.
Café da Manhã: Arla Lättmjölk, Gyllenhammars Fiber Havregryn, Äppelmos. Almoço: Max Pommes Frites (Mellan), McDonald's Big Mac. Jantar: Arla Lättmjölk, Penne, Tomater, Siljans Chark Falukorv Extra Prima. Lanches/Outros: Brämhults Apelsiner, Morötter, Ingefära och Chili , X-Tra Surimi Crabsticks, Nyåkers Pepparkaka. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de astho
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