Juhuuuuuu. Die 7 ist vorne. Ich freue mich soooo. Die hatte ich stabil das lezte Mal vor 14 Jahren. Toller Start für den verführerischen Dezember 😍
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79,5 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Gord: 57,63g | Prot: 74,49g | Carbs: 206,22g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Apfelsinen, Äpfel, Kaffee, Milch 1,5%, Lidl TK Himbeeren, Walnüsse, Ehrmann High Protein. Almoço: Wintertraum Butter-Stollen, Spaghetti Bolognese. Lanches/Outros: Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
30 nov 19 por membro: keblu
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Danke. Wie geht's deiner Tochter?
30 nov 19 por membro: Mlungu 21
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Glückwunsch!! 😁
Die 7 erwarte ich auch sehnlichst
01 dez 19 por membro: dickie09
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@Mlungu: Danke der Nachfrage. Insgesamt besser, aber nicht das, was man unter gut versteht. Wir haben morgen die Besprechung der Blutergebnisse. Hoffe, dass wir dann genaueres zur Ursache erfahren.
Ich wünsche dir noch einen schönen Adventsabend ❄️⛄🍀🙋
01 dez 19 por membro: keblu
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@dickie09. Das schaffst du auch bald😊😘
02 dez 19 por membro: Mlungu 21
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Histórico de Peso de Mlungu 21
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