Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1906 kcal
|
Gord: 62,90g | Prot: 136,54g | Carbs: 197,70g.
Café da Manhã: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лесные Ягоды, Bonduelle Молодая Кукуруза, Свекла Вареная, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Умалат Сыр Адыгейский. Almoço: Шаурма с Курицей. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная. Lanches/Outros: Золотой Корешок Цикорий Растворимый. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|