Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
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74,3 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 49,71g | Prot: 61,49g | Carbs: 128,45g.
Café da Manhã: Овощное Соте, Водный Мир Креветки Варёно-Мороженые, Рисовый Плов. Almoço: Цархліб Хлеб Пряно-Зерновой, Щи Кислые. Jantar: Скумбрия Запеченная, Овощное Соте. Lanches/Outros: Смесь Сушеных Фруктов, Приготовленная Тыква. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de servisbogdan55
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