Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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417 kcal
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Gord: 9,22g | Prot: 20,33g | Carbs: 63,36g.
Café da Manhã: Pepaya. Almoço: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de raraalexander
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