Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
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69,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 41,17g | Prot: 80,77g | Carbs: 176,31g.
Café da Manhã: Горбуша, Магнит Яблоки Новый Урожай, Nesquik Алфавит , Брюкке Сыр Витязь, Кукурузный блин. Almoço: Помело. Jantar: Куриная Грудка, Брюкке Сыр Витязь, Кукурузный блин, Жареный Картофель, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Алфавит . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de olgafilips
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