Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2019
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Gord: 70,26g | Prot: 131,51g | Carbs: 27,38g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Масляный Король Масло Конопляное, Яйцо, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Zero Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Alpro Soya Unsweetened, Грудка Индейки Отварная. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Огурец. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kumachok
|