Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2019
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85,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Gord: 38,66g | Prot: 61,40g | Carbs: 96,70g.
Jantar: Groene Paprika, Rode Paprika, Snelkookrijst, Kippenblokjes, Olijfolie. mais...
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2799 kcal
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Exercício:
Dormir - 12 horas e 58 minutos, de Pé - 30 minutos, Passar Roupa - 30 minutos, Assistir TV - 4 horas, Trabalho de Escritório - 15 minutos, Dirigir - 17 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de JPDS1
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