Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2019
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3133 kcal
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Gord: 83,36g | Prot: 195,56g | Carbs: 411,93g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Almoço: Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Consilia Riso Basmati, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Hero Barretta. Jantar: Novi Fondente Nero 72%, Oro Saiwa Fibrattiva, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Simply Market Grana Padano, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Consilia Riso Basmati. Lanches/Outros: Hero Barretta, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Net Integratori VB Whey 104, Net Integratori VB Bar 25, Fiorentini Bio Gallette con Legumi. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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