Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2019
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73,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Gord: 20,71g | Prot: 53,62g | Carbs: 68,35g.
Almoço: Суп Овощной, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Мёд. Jantar: Махеевъ Хрен Столовый, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. Lanches/Outros: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Пятерочка Яблоко Красное . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Джоник1978
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