Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2052 kcal
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Gord: 83,11g | Prot: 81,51g | Carbs: 214,76g.
Café da Manhã: Purland Frisches Mett, Dulano Kochschinken, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Edeka Grapefruit Direktsaft. Almoço: Lindt Lindor Kugel Rot, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schmorkohl. Jantar: LC Chili con carne. Lanches/Outros: Pringles Tortilla Chips Spicy Chilli, Wodka, K-Classic Salzstangen, Katjes Grün-Ohr Bärchen, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Lindt Lindor Kugel Rot. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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