Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2019
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Gord: 60,10g | Prot: 68,31g | Carbs: 78,09g.
Café da Manhã: Alparo Сыр Колбасный Копченый, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Питьевой без Сахара, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке Гост, Кофе (Растворимое), Полевское Молоко 3,2%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры, Молния Капуста Тушеная с Мясом. Lanches/Outros: Зеленый Листовой Салат, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Кета, Смак Хлеб Чусовской. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|