Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2019
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50,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 57,76g | Prot: 73,90g | Carbs: 132,90g.
Café da Manhã: 義美 鮮肉包子. Almoço: 全家 排骨酥麵. Jantar: 煎雞蛋, 牛肉麵, 沙朗牛排. Lanches/Outros: 不二家 蛋糕. mais...
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1536 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maymay780318
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