Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
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66,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 43,48g | Prot: 74,09g | Carbs: 91,73g.
Café da Manhã: Ферреро Ферреро Роше, Травяной Чай, Окей Виноград Черный , АТБ Скумбрия Соленая, Картошка Вареная. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Лента Орешек со Сгущенкой. Lanches/Outros: Fruit-Tella Жевательная Конфета. mais...
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2413 kcal
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Exercício:
Elíptico - 1 hora e 36 minutos, Descansar - 14 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Юлия 777777
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