Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
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72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3132 kcal
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Gord: 68,33g | Prot: 199,75g | Carbs: 440,70g.
Café da Manhã: Oro Saiwa Fibrattiva, Pasquier Fette Tostate Integrali, Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Auchan Piselli Fini, Consilia Riso Basmati, Hero Barretta. Jantar: Hero Barretta, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Consilia Riso Basmati, Bianca Bontà Grattugiato Fresco. Lanches/Outros: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Oro Saiwa Fibrattiva, Novi Fondente Nero 72%, Hero Barretta, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Net Integratori VB Bar 25, Pasquier Fette Tostate Integrali, Prozis Diet Bar Cannella, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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