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Mühsam geht es abwärts, habe im Moment das Gefühl, das mein Körper sich an jedes einzendes Gramm klammert. 🤔
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85,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Gord: 16,59g | Prot: 90,75g | Carbs: 175,39g.
Café da Manhã: Exquisa Creation À La Elsässer Flammkuchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Roggenbrötchen, Deli Reform Die Leichte. Almoço: Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Roggenbrötchen, Gartenkrone Cornichons, K-Classic Hähnchenbrust. Jantar: Rosenkohl, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Haribo Goldbären Mini, Honigmelonen. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
moin, mir geht es genauso, es hat sich richtig festgebissen. 😤 Kopf hoch, wir schaffen das.✌
28 nov 19 por membro: hannewitt
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Manchmal gibt es ein Plateau und man nimmt mehrere Wochen nichts ab. Einfach dran bleiben.
01 dez 19 por membro: helmutfreiwald
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Histórico de Peso de Doodle-Mom
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