Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
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80,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Gord: 84,87g | Prot: 103,96g | Carbs: 95,38g.
Café da Manhã: Küchle Quarkstollen Konfekt, Walnüsse, Kaffee, Johannisbeeren, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Milch 1,5%. Almoço: Globus Graved Lachs, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gekochter Grünkohl, Gekochtes Ei, Gutfried Geflügelwurst. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mlungu 21
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