Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
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79,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Gord: 24,28g | Prot: 49,91g | Carbs: 70,15g.
Café da Manhã: Hochland Творожный Сыр Сливочный , Омлет с Помидорами. Almoço: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Гороховый Суп. Jantar: Тунец в Воде (Консервы), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Хурма. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de stenja-olik
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