怀疑我的2个称,第一次称51.2.第二次称51.8.之后第n次称就都显示51.2了。是不是我的称为了讨我开心呢。。哈哈不管了,就傻高兴着吧!昨天逛街行走6公里,晚饭一袋牛奶,睡前52.1.
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51,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 58,61g | Prot: 88,79g | Carbs: 144,56g.
Café da Manhã: 红尖辣椒, 蕃茄, 炒胡萝卜, 清炒洋葱, 牛肉, 干意大利全麦面. Almoço: 桃子, 炒青椒, 炒胡萝卜, 猪里脊肉(全块,只有瘦肉), 芝麻烧饼, 桃子. Jantar: 草鱼, 油菜. Lanches/Outros: 桂圆干, 奶油泡芙(加蛋奶). mais...
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1599 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 22 minutos, Compra do Supermercado - 3 horas, Descansar - 12 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamihou
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