Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
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75,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Gord: 20,19g | Prot: 29,44g | Carbs: 146,22g.
Café da Manhã: Kamis Корица Молотая, Зеленый Чай, Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Чай, Папоротник, Перловая Каша. Jantar: Зеленое Яблоко, Вино Пино Гри (Grigio), Zatecky Gus Пиво Светлое, Обычные Блины. Lanches/Outros: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Котлета Домашняя. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alenabelkova
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