Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
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64 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 51,61g | Prot: 52,01g | Carbs: 144,24g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Tirol Requeijao Light, Ovo (Inteiro). Almoço: Cenouras, Tomates Cereja, Queijo Mozzarella, Batata Baroa, Ovo (Inteiro). Jantar: Quaker Aveia em Flocos Finos, Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Banana Prata, Maçã, Polly Leite Integral. Lanches/Outros: Bolo de Laranja, Pão de Coco, Mamão Formosa. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dairiber
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