|
7 weken na de geboorte van mijn 2de kindje kunnen we weer opnieuw beginnen 🙈
Here we go again... Maar goed, de vorige keer is het gelukt om ruim 10 kilo kwijt te raken, dus ik weet dat ik het kan en we gaan er voor! 💪
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1894 kcal
|
Gord: 55,62g | Prot: 61,81g | Carbs: 284,81g.
Café da Manhã: Water, De Traay Bloemenhoning, Brinta Brinta, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Almoço: Water, Koffie, ERU Smeerkaas , AH Tijgerbrood Bruin. Jantar: AH Voorgebakken Aardappel Balletjes , AH Kipburger, Remia Fritessaus Classic, AH Satesaus, Servero 100% Appelmoes, AH Doperwten Extra Fijn. Lanches/Outros: Appel, AH Cola, Water, Koffie, Klene Engelse Drop, Sultana Fruitbiscuit Appel (Pakje). mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
27 nov 19 por membro: margrietje_87
|
27 nov 19 por membro: annemiek rembil
|
27 nov 19 por membro: AviaMar
|
27 nov 19 por membro: jonine .
|
27 nov 19 por membro: brigensam
|
Gefeliciteerd! En idd komt vast weer goed!
27 nov 19 por membro: dani.p2
|
27 nov 19 por membro: Redbaard
|
gefeliciteerd, nou meis met 2 kinderen krijg je het druk genoeg.dan vliegen de kilo's er van zelf wel af😀
27 nov 19 por membro: maykeve
|
Bedankt allemaal! Ja we gaan er gewoon weer voor. Idd met 2 kinderen is het wel harder lopen, maar ook minder slaap en rust, waardoor ik toch meer last heb van cravings en vreetbuien helaas. Maar ook dat zal beter worden gelukkig. Helemaal nu ik er bewust mee om ga hoop ik er toch een beetje vat op te krijgen.
En bedankt iedereen voor de steun! Dat is nou net waarom ik weer terug kom bij de fatsecret. Ik vind het echt heel fijn hoe iedereen elkaar hier steunt en dat je dan toch niet alleen staat in de strijd. En als het even niet lekker gaat dat je elkaar toch een beetje kan helpen of een luisterend oor bieden. Dat is toch super mooi!
27 nov 19 por membro: ChunkyWhite
|
Hehe precies harder lopen dus waarschijnlijk gaat het alleen maar sneller er weer af ;-) ja en super mooi hoe iedereen hier elkaar ondersteund
28 nov 19 por membro: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChunkyWhite
|