Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
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83,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Gord: 56,80g | Prot: 68,97g | Carbs: 234,03g.
Café da Manhã: Beurre, Bonne Maman Confiture Fraises, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Pain aux Céréales, Clémentines. Almoço: Clémentines, Pommes Gala, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Ratatouille Maison, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Vinaigrette, Cornichons, Olives, Petit Navire Thon au Naturel, Carottes. Jantar: Thon, Brownie, Pommes Gala, Soignon Fromage de Chèvre, Baguette, Carrefour Croque Monsieur, Auchan Carottes Râpées. Lanches/Outros: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Pain aux Céréales. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SHETTLAND
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