Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
|
119,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 71,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Gord: 35,29g | Prot: 100,29g | Carbs: 193,48g.
Café da Manhã: Сахарный Песок, Сахар, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Мандарины, Мёд, Коровка из Кореновки Творог 2%, Магнит Банан, Яблоко. Jantar: Куриные Фрикадельки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Сахарный Песок, Сахар, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью, Фасолевый Суп, Капустный Салат. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de любовь8005
|