Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
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67,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2404 kcal
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Gord: 74,58g | Prot: 153,38g | Carbs: 274,88g.
Café da Manhã: Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Nocciole. Almoço: Belbake Uva Sultanina, Coop Insalata Mista Serena, Pane Integrale, Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Calvé Fresca Mayò. Jantar: Zucchine, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone con Pelle, Baresa Misto Funghi con Porcini, Riso Basmati, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Lanches/Outros: Vitargo Vitargo, Pere, Albume d'uovo, Uovo, Belbake Granella di Mandorle, Mg Food Oat Flakes Nocciotella. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zurca268
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