Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Gord: 33,33g | Prot: 87,74g | Carbs: 213,40g.
Café da Manhã: Пирожок с Капустой, Дивино Шпик, Слабое Кофе с Сахаром, Говядина Отварная, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Almoço: Белый Хлеб, Капуста Тушеная, Ашан Горох Варёный. Jantar: Творог (Полностью Обезжиренный). Lanches/Outros: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Чай с Молоком, Слабое Кофе с Сахаром, Тыква. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ГранатоваяМорковка
|