Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2013
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65,8 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Gord: 42,61g | Prot: 105,44g | Carbs: 91,75g.
Café da Manhã: baby spiniach, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Strawberries, Bananas, Pure Almond Milk - Original. Almoço: Apple Sauce, spinach, light mayo, chicken breast, tortilla. Jantar: No Salt Added Sweet Peas, cottage cheese, kfc grilled. Lanches/Outros: Celery, Grape Tomatoes, Light String Cheese, Light & Fit Greek - Peach, Water. mais...
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2277 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 40 minutos, Estar Sentado - 4 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Wyattj99
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