Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Gord: 37,05g | Prot: 82,11g | Carbs: 126,02g.
Café da Manhã: Молочная Легенда Кефир 1%, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Almoço: Винегрет без Масла, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Сосиска, Картошка Печеная, Винегрет без Масла, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Бон Пари Мармелад . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de platonovakse
|