Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
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95,3 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 71,78g | Prot: 114,96g | Carbs: 113,02g.
Café da Manhã: Макароны Отварные, Масло Подсолнечное, Perfetto Томаты Протертые, Куриное Филе, Помидоры. Almoço: Бридер Куриные Сосиски «Семейные». Jantar: Банан, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Бридер Куриные Сосиски «Семейные». mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de f.r.a.u.s.i
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